Az ízületek vezetett passzív kimozgatásakor a masszőr vagy gyógytornász az adott ízületet meghatározott mozgási tengelyek mentén annak mozgási határáig vagy a páciens fájdalomérzetének határáig mozgatja. Például vegyük a csuklóízületet: a kezelő a páciens csuklóját előre-, hátra hajlítja, vagy oldalirányban mozgatja, végül körkörös (vagy elliptikus) mozgásokat hajt végre rajta, ugyanis ez az ízület, ezek mentén a tengelyek mentén mozgatható szabadon, ellenállás nélkül.
A kimozgatás célja, az ízület mozgási tartományának, rugalmasságának növelése. Ezt mindig valamilyen lazításnak, masszázsnak, vagy fizioterápiás kezelésnek kell megelőznie, hogy az ízülethez tartozó izmok megfelelő mértékben ellazulhassanak. Ezért a kimozgatásokat ha lehet, mindig a masszázskezelések után végezzük el.
(tovább…)
Ízületek vezetett passzív kimozgatásáról
Irodai masszázsról
Az irodai vagy manager masszázs a svédmasszázsnak egy ruhán keresztül is hatásos változata, amelyet kifejezetten irodai dolgozók kezelésére fejlesztettek ki. Célja, hogy relatíve rövid idő alatt egy frissítő, relaxáló, átmozgató kezelést adjunk, mely után frissebbnek, motiváltabbnak érezheti magát a vendégünk, és hatékonyan folytatni tudja a munkáját. A masszázst ülve, masszázs széken végezzük, melyen lovaglóülésben, arccal előre helyezkedik el a vendég. Mivel ruhán keresztül dolgozunk, nincs szükség masszázskrémre vagy masszázsolajra. (tovább…)
Masszázsolajok tárolása
Sajnos mostanában rendszeresen az autóm csomagtartójában felejtem a masszázsolajaim egy részét, ami a legutóbbi időkig nem is volt baj, ám mostanában kezd egyre hűvösebb lenni az idő, és ez nem tesz jót az olajok tárolásának. Egyik vendégemet szerettem volna szőlőmagolajos masszázsolajjal kezelni, de a hideg miatt más volt az állaga, és nem lehetett érezni az illatát sem, pedig szerintem ez az egyik legillatosabb masszázsolaj. Szerencsére melegítésre jól reagált, és kicsit később tudtam is használni, de le kellett vonnom a tanulságot, hogy bizony ezeket az olajokat mégiscsak szobahőmérsékleten kell tárolni/használni.
Irodai (manager) masszázs
Az irodai masszázs egy amerikai szemléletű masszázsforma, mely részben a svédmasszázs, részben saját fogásokat alkalmaz, melyek masszázsszéken, vívőanyag nélküli és kifejezetten ruhán keresztüli kezelést tesznek lehetővé. Ennek köszönhetően a vendégeknek nem kell levetkőzniük, és szinte azonnal beülhetnek a masszázsszékbe, nincs szükség vetkőzésre, vagy hosszas előkészületre. Az irodai masszázsnál a koreográfiát úgy állítom össze, hogy a kezelés elején inkább a relaxáló, a végére inkább a frissítő hatása érvényesül, emiatt a vendégek felfrissülten, szinte azonnal újra munkába tudnak állni.
Bővebbt leírás az irodai masszázsról szóló blogbejegyzésben olvashat.